Kaipnumestisvorio.lt naudoja sausainėlius (angl. cookies) sklandžiam svetainės veikimui. Tęsdami naršymą jūs sutinkate su mūsų politika.
Įrašai
Dukano dieta
Kas yra Dukano dieta? Prancūzų mitybos specialisto Pjero Dukano sukurta dieta n...
6 pagrindinės maistinės medžiagos ir kodėl jos reikalin...
Pamatinės organizmo maistinės medžiagos yra junginiai, kurių organizmas arba neg...
Ryžių dieta
Didžiausias šios dietos privalumas yra tai, kad jos lengva laikytis, kadangi ryž...
Kopūstų dieta
Laikantis šios dietos, galima per savaitę numesti 5-7 kilogramus. Ilgiau nei sav...
Baltymų dieta
Besilaikant šios dietos per dešimt dienų galima numesti 5-7 kilogramus. Kadangi ...
Kodėl naudinga valgyti lašišą ir kaip ją išsirinkti?
Vienas iš maistingiausių maisto produktų yra žuvis. Žuvų rūšių yra daugybė, todė...
Maistas ir sporto papildai prieš treniruotę
Sportuojantiems žmonėms, maistas nėra vien tik priemonė pasisotinti. Įvairūs pro...
Daržovių dieta: ir sveika, ir skanu
Pusryčiams - obuolių pudingas, pietums - daržovių salotos, vakarienei - šviežių ...
Neįtikėtina: stebuklingas gėrimas žarnyno valymui ir sv...
Nebūčiau patikėjusi, jei pati nebūčiau išbandžiusi! Draugė mane įkalbėjo ir aš p...
Kaip derinti tinkamą maistą ir sportą moterims, kuomet ...
Moterys pradeda sportuoti dėl įvairių priežasčių. Tačiau norint gauti naudos iš ...
Atmintinė: 12 patarimų, padedančių numesti svorio ir jį...
12 patarimų, padedančių numesti svorio:
Norite pakeisti gyvenimo būdą ir numesti svorio? štai 1...
Pirma, kas ateina į galvą pradėjus mąstyti apie gyvenimo permainas – tai valios ...
9 priežastys, kodėl nuolat jaučiate alkį
Alkis yra natūralus kūno signalas, reiškiantis maisto stygių. Jaučiant alkį, skr...
Svorio metimas ir psichologija
Išgirdus sąvoką ,,svorio metimas‘‘ kyla asociacijos su sportu, maisto ribojimu, ...
Paauglių dietos
Vis daugiau paauglių yra nepatenkinti savo augančio kūno formomis ir neretai su...
Skysčių dieta
Jeigu jau pasiryžote numesti svorio, tačiau dar neradote tinkamiausios sau dieto...