Žyma: kaip numesti svorio

Sveika mityba ir sportas
Šios priežastys neleidžia jums numesti svorio

Šios priežastys neleidžia jums numesti svorio

Juk tai taip lengva! Tiesiog sportuokite ir sveikai maitinkitės. Tokius panašius...

Pusryčiams
Sveikos košės lėkštė

Sveikos košės lėkštė

Pradėkite dieną su šiuo sočiu avižų, uogų, bananų ir sėklų lėkšte. Jis yra sveikas...

Dietos
Švediška dieta

Švediška dieta

Šios dietos rezultatai stulbina! Laikantis švediškos dietos per 6 dienas galite...

Patarimai
Kaip atsispirti pagundoms metant svorį?

Kaip atsispirti pagundoms metant svorį?

Kiekvienas, bent kartą gyvenimę bandęs sumažinti kūno apimtis, neabejotinai sutiks...

Sveikata
Sirtuinai: kas tai yra ir kaip jie atsiranda?

Sirtuinai: kas tai yra ir kaip jie atsiranda?

Remiantis tyrimais, sirtuinai atitolina senėjimo procesą ir padeda sumažinti kūno...

Dietos
Sirtuinų maisto dieta

Sirtuinų maisto dieta

Gerai žinoma, kad tiek pasninkas, tiek mankšta suaktyvina sirtuinus. Deja, abu reikalauja...

Sveika mityba ir sportas
Sveika mityba. Nuo ko pradėti?

Sveika mityba. Nuo ko pradėti?

Maistas – mūsų gyvybės šaltinis. Tačiau šiuolaikinėje skubančioje visuomenėje dažniausiai...

Dietos
Varškės dieta

Varškės dieta

Varškė – maistingas ir naudingas organizmui produktas. Ji tinkama beveik visiems...

Dietos
Varškės dieta

Varškės dieta

Varškė – maistingas ir naudingas organizmui produktas. Ji tinkama beveik visiems...

Dietos
Dukano dieta

Dukano dieta

Kas yra Dukano dieta? Prancūzų mitybos specialisto Pjero Dukano sukurta dieta ne...

Dietos
Dukano dieta

Dukano dieta

Kas yra Dukano dieta? Prancūzų mitybos specialisto Pjero Dukano sukurta dieta ne...

Dietos
Ryžių dieta

Ryžių dieta

Didžiausias šios dietos privalumas yra tai, kad jos lengva laikytis, kadangi ryžiuose...

Dietos
Kopūstų dieta

Kopūstų dieta

Laikantis šios dietos, galima per savaitę numesti 5-7 kilogramus. Ilgiau nei savaitę...

Dietos
Baltymų dieta

Baltymų dieta

Besilaikant šios dietos per dešimt dienų galima numesti 5-7 kilogramus. Kadangi...

Sveika mityba ir sportas
Kaip derinti tinkamą maistą ir sportą moterims, kuomet trūksta motyvacijos?

Kaip derinti tinkamą maistą ir sportą moterims, kuomet...

Moterys pradeda sportuoti dėl įvairių priežasčių. Tačiau norint gauti naudos iš...

Sveikata
Atmintinė: 12 patarimų, padedančių numesti svorio ir jį išlaikyti

Atmintinė: 12 patarimų, padedančių numesti svorio ir jį...

12 patarimų, padedančių numesti svorio:

Kaipnumestisvori.lt naudoja sausainėlius (angl. cookies) sklandžiam svetainės veikimui. Tęsdami naršymą jūs sutinkate su mūsų politika.